La dieta più famosa del momento? Quella del dottor Dukan! E questo è il diario di come sto affrontando questa dieta iperproteica. Se anche voi la state seguendo o avreste intenzione di iniziarla, non esitate a chiedere qualunque cosa!
venerdì 13 gennaio 2012
Attenzione!
Ho trovato per caso in rete delle ricette in cui si usano le sottilette light. Io ve le sconsiglio vivamente di usarle poichè contengono più grassi di quanto consentito dalle regole della dieta dukan: formaggi magri con percentuale di grassi tra il 4% e il 5%!!! Fate attenzione a quello che mangiate!
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io le ho usate per fare il polpettone!!!!mmmmhhhhhh...
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